Um treinador ou coach é um profissional que ajuda indivíduos ou grupos a desenvolver habilidades, alcançar objetivos e maximizar seu potencial em diferentes áreas da vida, como carreira, negócios, esportes, relacionamentos ou desenvolvimento pessoal.
Diferença entre Treinador e Coach
Treinador (Trainer):
Focado em ensinar habilidades técnicas ou práticas (ex.: treinador esportivo, treinador corporativo).
Transmite conhecimento específico e orienta a execução de tarefas.
Coach:
Atua como um facilitador, ajudando o cliente (coachee) a encontrar suas próprias respostas.
Usa técnicas de questionamento, escuta ativa e ferramentas de desenvolvimento pessoal.
Não dá conselhos diretos, mas estimula a autorreflexão e o autoconhecimento.
Tipos de Coaching
Coaching de Vida (Life Coaching) – Ajuda em questões pessoais, como autoestima e equilíbrio emocional.
Coaching Executivo e de Carreira – Auxilia profissionais a crescerem na carreira e melhorarem liderança.
Coaching Esportivo – Trabalha com atletas para alto desempenho e mentalidade vencedora.
Coaching de Negócios – Orientação para empreendedores e gestores.
Coaching de Relacionamento – Melhora comunicação e conexões interpessoais.
Como um Coach Trabalha?
Faz sessões estruturadas (presenciais ou online).
Define metas claras com o coachee.
Aplica metodologias como GROW (Goal, Reality, Options, Will).
Acompanha o progresso e ajusta estratégias.
Desenvolve treinamentos estruturados de alta performance
